Zitat

“Die Achtsamkeitsmeditation ist keine Therapie und schon gar keine Psychotherapie, aber sie wirkt therapeutisch. Durch die Achtsamkeitsmeditation lernen wir uns selbst besser kennen, und diese Selbsterkenntnis wirkt heilend und wandelnd. Hier liegt aller Ursprung von Weisheit und Mitgefühl.” Jon Kabat-Zinn

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Du möchtest das Thema „Achtsamkeit – wie kann ich lernen wieder mehr im Jetzt zu leben“ Deinen Mitarbeitern, Deinen Workshop- / Retreatteilnehmern oder Deinen Kundinnen und Kunden näherbringen? Ich biete Dir einen offenen und individuellen Ansatz rund um das Thema Achtsamkeit in Theorie und Praxis und erarbeite gerne ein passendes, bedürfnisorientiertes Konzept für Deine Veranstaltung, …